شبکه بهداشت و درمان شهرستان فیروزآباد
همایش پیاده روی و ورزش صبحگاهی به مناسبت هفته ملی سلامت بانوان
به همت واحد سلامت خانواده و با همکاری هیأت ورزش های همگانی شهرستان، به مناسبت هفته ملی سلامت بانوان همایش پیاده روی و ورزش صبحگاهی، صبح روز یکشنبه ۲۹ مهر ۱۴۰۳ در پارک ولیعصر برگزار شد.
به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان فیروزآباد، کارشناس مسوول سلامت خانواده گفت: این همایش به منظور ترویج فرهنگ پیاده روی و ورزش همگانی در ادارات و با شعار «نقش فعالیت بدنی در سلامت زنان» و گرامیداشت هفته ملی سلامت بانون برگزار شد.
او اظهار داشت: جامعه سالم و فعال نیاز به نشاط اجتماعی دارد که این امر مهم با توسعه ورزش حاصل می شود و برگزاری این گونه پیاده روی ها و ورزش ها در راستای فرهنگ سازی و ایجاد انگیزه در خصوص سلامت بانوان نقش مهم و به سزایی دارد.
«معصومه سروری» با اشاره به ورزش به عنوان یکی از این عوامل قابل کنترل در بهبود سلامتی، گفت: ورزش منظم مجموعه ای از مزایای سلامتی را شامل می شود، از جمله کاهش فشار خون، کاهش کلسترول و بیماری های قلبی عروقی، جلوگیری از دیابت، بهبود خلق و خو و عملکرد شناختی و کاهش مرگ و میر است
کارشناس مسوول سلامت خانواده عنوان کرد: بسیاری از مسائل بهداشتی که زنان با آن روبرو هستند با ورزش مداوم قابل بهبود است. این یکی از بهترین گزینه های پیشگیرانه موجود است و باید در دوران کودکی و در طول زندگی مورد تشویق قرار گیرد.
نظر دهید